不安・・・杞憂?

不安・・なんでこんなに不安になるのだろう。。
ある人は言う
「案ずるより生むが易し」
またある人は
「人間」には知性がある。知性があるから未来を予測できる。
未来を予測できるからこそ不安になるのだ」と・・

この不安な気持ちどうすれば良いのだろう
解決策が見えない不安
。解決策が見えなくても人間は根拠のない自信を持つことで人間の脳の不安は解消される
と茂木健一朗氏の本には書いてあった。
根拠のない自信でも自信を持って行動することで解決に導くことがあると。。

今のいろんな不安は単なる杞憂なのだろうか

運命が解き明かされるまで 不安で、立ち止まるよりベストを尽くすほうが良いのだろう。